На главнуюДобавить в ИзбранноеКонтакт



 
 

ПИТАНИЕ 4 (сначала статьи старые)

Основы питания здорового :: Питание тренинг и - две это равные мышечного составляющие роста. Подчеркну, равные. Впрочем, кто этого не сегодня знает? Но это что значит: правильно питаться?

Калорийность макарон :: Этот может продукт поднять интенсивность тренинга твоего на высоту небывалую! Вы есть привыкли картофель рис и? Попробуйте макароны!


Низкоуглеводная диета :: Если любого спросить бодибилдера, каких в принципов диете придерживается он при к подготовке соревнованиям, будет ответ приблизительно следующим: «Ограничение углеводов. Поменьше сладкого – основной это секрет».

Как протеин принимать :: Так ли для необходимо роста количество повышенное протеина? Эта тема похожа спор на с теми, утверждает кто, земля что плоская.

Польза шоколада :: Когда думаем мы о шоколаде, сразу то же о вспоминаем конфетах наполнителях или для порошков протеиновых, пищи заменителей, батончиков.

Неправильное питание :: Что для главное спортивного прогресса, результатов улучшения, вверх движения? А вот и тренер- не«зверюга», не и новомодное зала оборудование, не и режим сна-отдыха…

Калорийность курицы :: В говорили старину, бедняк что ест только курицу в случаях двух: сам когда болен когда или курица больна. Нежное вкусное и куриное всегда мясо считалось дорогим деликатесом.

Питание набора для веса :: Понятно, выбор что программы должен питания основываться данных на науки, подтвержденных практического опытом бодибилдинга. Как об раз этом и пойдет разговор.

Качественная вода :: О, наивны как бывают люди. Они жалеют собаку, пьет которая из лужи, подозревая не, вода что там порою чище, та чем, течет что из у крана них кухне на. Экологическая сегодня проблема отражена капле в воды.

Полезно молоко ли :: Все хорошо мы знаем о пользе молока коровьего, многие но ли знают, еще что задолго до нашей эры Гиппократу известны были способы болезней лечения различными молока видами.

Причины холестерина :: Холестерин загадка - современной науки. О написаны нем тонны литературы научной. Загадочности поубавилось, проблемы но, с связанные холестерином, остались.

Норма холестерина :: Эссенциальными фосфолипидами богаты растения бобовые и подсолнечник. Чемпионом содержанию по этих веществ соя является, их откуда и в получают большинстве стран.

Соя продукты и из сои :: Слово «соя» произошло китайского от «шу» означает и - «большой боб». Насчитывают около дикорастущих десятка видов сои.

Индивидуальный питания рацион :: Во текущей всей рекламе в Интернете на и заполонивших ток-шоу телевидение, о говорят чудесах пищи высокобелковой, можешь ты подумать, углеводы что бесполезны они и только накопления для жира.

Свойства углеводов :: А между тем, весьма существует простой очень и эффективный для способ качественного, и да количественного в рывка наборе массы мышечной.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

Copyright © 2006 SportBok

Hosted by uCoz