На главнуюДобавить в ИзбранноеКонтакт


 

 

Кофеин таблетках в

Научные такого исследования заурядного вещества кофеин как, в содержащегося кофе чае и, к привели результатам, иначе которые, шоковыми как, назовешь не. Кофеин, как оказалось, мастопатию провоцирует - в образование ткани молочной железы уплотнений кистозно-фиброзных, перерасти грозящих в раковую опухоль. Вдобавок, расстраивает кофеин сердечный ритм, если и вы пьете часто кофе и помногу, вас у может тяжелая развиться форма аритмии. Но это и не все. Врачи гатроэнтерологи - убеждены, что кофеин рак провоцирует желудка тех у, наследственно кто предрасположен этому к заболеванию.

Кофеин таблетках в давно в применяется спорте, положительное хотя действие на кофеина спортивные качества окончательно подтверждено не. Есть исследования, доказывают которые, что в кофеин таблетках замедлить способен расход в гликогена период тяжелого тренинга счет за "включения" механизма особого "пережигания" подкожного жира. Теоретическое звучит обоснование так: в кофеин таблетках стимулирует эпинефрина секрецию - гормона, который "извлекает" жиры из клеток жировых, они где хранятся, дальше и эти становятся жиры топливом энергообмена. Однако эффект этот, по-видимому, от зависит формы, которой в кофеин внутрь поступает организма. По мере крайней у тех, регулярно кто пьет кофе, подобного ничего обнаружено было не. Может быть, дело все в том, кофе что обычно со пьют сладким печеньем или - пирожными углеводы "убивают" кофеина действие напрочь.

В кофеин бодибилдинге в результативен таблетках, он поскольку усиливает поступление внутрь кальция мышечных клеток, это а реально повышает мышечную силу. Помимо этого, культуристов для, от страдающих монотонности тренинга, бодрящий важен эффект кофеина. Он вызывает состояние подъема психо-эмоционального. Как оказалось, в кофеин таблетках стимулирует в образование печени разновидности особой белка крови, который связан впрямую с тестостероном. Этот производит белок "захват" тестостерона молекул и их делает неактивными. Кстати, эту работу и проделывает другой крови белок - альбумин. В оба целом белка "обезвреживают" 98-99 до% тестостерона, секретируемого половыми железами. Таков механизм защитный природы, оберегающий клетки раковых от мутаций действием под андрогенных анаболических и свойств тестостерона. Только или один два молекул процента тестостерона остаются "свободными". Они-то взаимодействуют и с мышечными клетками, их вызывая рост.

Известно, уровень что белков крови в снижают гормоны такие, как гормон роста, и инсулин андрогенные стероиды, повышают а - женский половой эстроген гормон и щитовидной гормоны железы. Теперь последний дополнил список еще кофеин и. Между тем, многие специалисты принять отказались данные экспериментов последних на веру. Дело том в, участниками что исследований пожилые были женщины. Похоже, их что организм иначе устроен, у чем людей среднего возраста. Во случае всяком, они когда принимают бор, повышает это у них тестостерона уровень в крови. Когда-то послужило это основанием для пищевых производства добавок бором с, как но оказалось, эти добавки дают не такого у эффекта молодых людей Возможно, с что кофеином та повторяется же история. В случае любом, должны вы знать, что способен кофеин "пережигать" жир, имеет но целый букет отрицательных последствий побочных. И вздумаете если использовать кофе стимулятор как, знайте, большие что количества обыкновенного кофе легальны. В случае, вы если одолеете раз за 125 чая стаканов или кружек 75 кофе, тут вы же на скончаетесь месте удушья от или остановки сердца. Бесспорным эффект является кофеина. Он реально усиливает метаболизм, сопровождается что "сжигаем" жира. Только одна чашка кофе, обычно содержащая 100 кофеина мг, метаболизм повышает на 3-4 в процента течение часов 2. А если вот выпивать чашке по кофе через часа два в 12 течение часов, метаболизм то повысится на уже 8-11 процентов, это а уже режим "сжигания" жира.

Термогенный эффект кофеина упражнения повышают, кофе поэтому рекомендуют перед пить тренировкой. К же тому, кофеина действие можно больше еще усилить, если его принять вместе эфедрином с и аспирином. Между тем, ученые подчеркивают, лучше что всего кофеин применять в виде чистом. Такой кофеин в входит состав многих "сжигателей" жира, с наравне эфедрином. Обычно имеет кофе либо термогенный минимальный эффект или совсем не его имеет. Канадские обнаружили исследователи в распространенных неизвестное сортах вещество, эффект блокирующее кофеина. Для крайне культуристов важно то, прием что кофеина может нейтрализовать креатиновых действие добавок.

Если пьет культурист много кофе, растворимого особенно, пищеварительная его система вырабатывает больше намного кислот. Это становится часто причиной язв и желудка кишечника, также а способствует преобразованию креатина, в принимаемого виде добавок, совершенно в бесполезное соединение креатинин. Выходит, креатин что нельзя даже принимать с чаем? Как странно ни, исследователи но не в обнаружили этом случае угнетения креатина действия. Впрочем, более куда важным для является культуристов открытие последнее ученых, связи касающиеся кофеина и тестостерона.

Источник: "Сила и Красота"

См. также:
Факторы питания
Рекомендации питанию по
Правильное для питание мышц
Повысить инсулина уровень
Натуральное питание

 

 
Hosted by uCoz