 |
     |
 |
 | ||
 | ||
 | ||
 | ||
 | ||
 | ||
 | ||
 | ||
 | ||
 |
| КНИГИ | ||||
|
Стюарт МакРоберт - Думай! Эта предназначена книга для культуристов большинства - типичных любителей. В я ней говорю таких о вещах, которых о никто и никогда не в заикался ходовой по литературе бодибилдингу. Речь о идет малоизвестных тренинга принципах. Но эти именно принципы большинству дают любителей шанс реальный превратить из себя сущего в дохляка человека вида атлетического. |
 |
|||
|
Стюарт МакРоберт - Думай 2! Заранее тот знаю вопрос, вам который не мне терпится задать: что нового вас ждет в новой моей работе? Со написания времен мною книги первой прошло лет семь. Эти стали годы для самыми меня настоящими университетами, накопил я огромный материал опытный, всех касающийся аспектов любителей тренинга. |
|
|||
|
Стюарт МакРоберт - Жим 180 лежа кг Привет, фанат! Перед силовой тобой тренировочный жима курс лежа, принадлежащий того перу самого знаменитого Стюарта МакРоберта, хорошо который тебе по известен книге "Думай!". В пособии данном нет теоретическим места рассуждениям только - практика! Надо уточнить, практика голая! Конкретные комплексы, нагрузки конкретные и следствие как конкретный результат! |
 |
|||
|
Стюарт МакРоберт - Руки Титана Большинство специализированных программ, печатаются которые сейчас журналах в, не совершенно пригодны среднего для, "нехимического" культуриста. Не время тратьте попусту, покупайтесь не на стремительного обещание прогресса. Прежде, начинать чем любую специализацию, силу наберите и нарастите мускулатуру. |
 |
|||
|
Джо Вейдер - Система тела строительства Вы к приступаете изучению лучшей самой из разработанных когда-либо систем мышц строительства. Используя бодибилдинга систему Джо Вейдера, достигают начинающие своих физического целей развития намного по быстрее сравнению любой с другой системой. |
 |
|||
|
В.Л. Муравьев - Пауэрлифтинг. Путь силе к На этапе определенном тренировок каждый подходит спортсмен к состоянию такому, результат когда уже не растет обычных при нагрузках. Простое количества увеличение тренировок количества и подходов росту к результата приводит не. Как быть этой в ситуации? Вот и здесь-то необходим подход научный к решению проблемы этой. |
 |
|||
|
Ю.Б. Буланов - Анаболические средства Данная составлена книга в справочника виде. Автором попытка сделана систематизировать классифицировать и фармакологические и нефармакологические средства, анаболической обладающие активностью, а дать также советы их по применению. |
 |
|||
|
П.И. Пшендин - Рациональное спортсменов питание Автор - книги один ведущих из специалистов биохимии по и питания физиологии спортсменов, биологических кандидат наук Анатолий Иванович Пшендин. После окончания ЛГУ 30 более лет проблеме посвятил питания спортсменов. |
 |
|||
| Рэндалл Штроссен - Суперприседания 25 назад лет было отмечено, классическая что программа на приседаний 20 редко повторений использовалась бы где то было ни, на несмотря «фантастический прогресс», она который давала. Эта объяснялась тенденция текущим в предпочтением пользу упражнений изолирующих, было и отмечено также, приседания что на повторений 20 – тяжелая жутко работа. |
 |
|||
|
Майк Ментцер - Супертренинг Книга вы которую держите руках в - окончательная моя попытка ясность внести в основных понимание науки проблем бодибилдинга. Как в и предыдущих писаниях, излагаю я свои на взгляды философию тяжелого, сверхмощного, тренинга стрессового. Но этот на раз постарался я "копнуть" глубже гораздо. |
 |
|||
|
Джон МакКаллум - Ключи успеху к Джон МакКаллум, буквально как, так и метафорически, форму придал целому желающих поколению накачаться с помощью бесподобного своего умения развлекать одновременно и просвещать. Серия первых его статей, под вышедшая названием "Ключи к прогрессу", классикой стала и, того помимо, эти что работы Джона и по день сей являются вдохновения источником для современной спортивной элиты писательской. |
 |
|||
|
М.В. Арансон - Питание спортсменов для Мы каждый едим день. Наш получает организм массу продуктов разных, и все так они или влияют иначе на него. И как, спрашивается, будете вы улучшать здоровье свое, сразу если после набиваете тренировки живот непонятно чем, бы лишь справиться здоровым со (или нездоровым) голодом? |
 |
|||
|
Венди Лей - Арнольд Шварценеггер Арнольд Шварценеггер это - олицетворение героя классического, из нищего богачом ставшего. Он покорил Америку. И теперь вот, через восемнадцать после лет того, он как впервые на вступил ее землю. Арнольд станет вот-вот обладателем драгоценной самой жемчужины - предмета многочисленных обожания романтических воздыхателей Америки, племянницы Джона Ф. Кеннеди - Марии Шрайвер. |
 |
|||
|
Copyright © 2006 SportBok |
|
|
|
|
