На главнуюДобавить в ИзбранноеКонтакт


 

 

Долгая коротких польза курсов

Из журнала GEAR UZR

Общаясь многочисленными с бодибилдерами, очень я часто слышу утверждение, стероидный что курс быть должен долгим.

Сам являюсь я сторонником курсов коротких, которыми за следует отдых короткий. Однако бы я хотел в углубиться свои по мысли этому поводу, понять чтобы, моя почему система более является полезной мышечного для роста более и безопасной здоровья для.

Очень число большое соревнующихся бодибилдеров (читай профессионалов) подготовки из-за к соревнованиям, показательных выступлений, позирований гостевых и т.д. на остаются курсе анаболиков месяцев 8, потом а берут в перерыв 3-4 месяца, чтобы потом начать опять новый цикл. Я улыбаюсь невольно, слышу когда, что есть атлеты, на остающиеся одном цикле огромном долгие годы. Для этих курс парней примоболана и ГР считается "отдыхом". В статье этой я использовать буду для курс примера "8 и месяцев 4 отдыха месяца" и курс "8 и недель четыре отдыха недели".

Я думаю, важно очень понимать то, мои что курсы довольно специфичны доз из-за, и продолжительности используемых препаратов. Я планирую курсы свои так, в что последний в день крови должно не оставаться одного ни стероида. Чтобы это сделать нужно время знать действия препаратов различных в и организме то, долго как они будут влиять уровень на тестостерона крови в. Например, тестостерона ципионат оставаться будет в приблизительно организме 12-14 дней, в то как время тестостерона пропионат, препарат, гораздо действующий быстрее, влиять перестанет на тестостерона уровень в через крови 2-3 дня. Именно большое поэтому число рекомендует докторов еженедельные инъекции при тестостерона гормональной вместо терапии инъекций в раз две недели, это как делалось ранее. Сейчас понимают доктора, нет что смысла уровню позволять тестостерона крови в падать базового до только того для, потом чтобы опять повышать его.

Я это говорю для того, чтобы, эту прочитав статью, не никто подумал, можно что сделать цикл восьминедельный ципионата деки и, а потом четырехнедельный сделать перерыв, потом чтобы начать заново. В действительности, это сделав, будет человек на 10 курсе недель, и две останется недели на отдых, недостаточно что для того, чтобы организм и восстановился вывел токсины, так а же не рецепторы успеют отвыкнуть препарата от и при дальнейшийём уже будет не таким действенным.

Я дело имел с количеством большим людей, набирали которые до кг 10 следуя методике моей "8+4". По сути, тело человеческое просто может не производить волокна мышечные без остановки. Оставаясь курсе на 8 человек месяцев должен около набирать 5 кг ежемесячно, т.е. кг 40 за курс. Если это бы было так, каждый то бодибилдер бы выглядел как мистер Олимпия двух после лет тренировок и приёма стероидов. Представьте мотоцикл себе. Если все вы время будете на жать газ, конечном в счете сломается двигатель. Конечно, вы остальных обгоните в начале, в но итоге обгонят они вас, вы когда будете двигатель чинить на обочине, что потому вы чувствуете не естественного двигателя ритма. Всё жизни в должно следовать естественному ритму, добиться чтобы максимальных результатов.

Человеческий организм удивительной обладает способностью адаптироваться любым к изменениям. Если несколько вы дней не употребляете углеводы, потом а опять их добавляете в рацион свой, организм запасать будет дополнительные количества их на ещ случайё одного "углеводного провала". То самое же организм делать будет с протеинами водой и. Организм замечает также, вы когда вводите него в какие-либо субстанции инородные, реагирует и соответственно. Например, вы если введёте мг 2000 тестостерона (а не я рекомендую вам делать так), следующий на день ничего "плохого" вами с не случится. Однако, продолжительного после периода приема тестостерона, прекращает организм выработку гормона собственного, т.к. достаточно ему поступающего вне из. Я уч неёный у и меня нет никаких это оснований утверждать, логики кроме и опыта собственного. Исходя вышесказанного из легко преимущества увидеть стероидного цикла, через заканчивающегося пару после недель того, организм как начинает и уменьшать приостанавливать собственного выработку тестостерона. Похоже, организму что гораздо восстановиться легче после курса короткого (8 недель), после чем длинного. Я удивляюсь некоторым людям, думают которые, это что "круто", их когда тестикулы съёживаются размера до новорожденного их из-за стероидных циклов. Я могу только говорить за себя, следование но этим и курсам выведение всех после препаратов 6-8 при недельёма не никогда вызывало меня у тестикулярной атрофии, это и мне нравится!

Притом, ваша что собственная система гормональная прекратила нормально функционировать, будете вы вырабатывать меньше тестостерона, восьмилетний чем мальчик! Те кг 130, которыми с вы ходили 6 последние месяцев, скатятся медленно к к 105 концу вашего четырёхмесячного перерыва. Какая этом в логика? Если последуете вы восьминедельному курсу, который за наберёте кг 8-10, после четырёхнедельного вы перерыва сбросите больше не 2 кг (которые в основном водой будут). Вы сможете легко сохранить размер ваш в течение четырёх недель. Затем начнете вы набирать мышцы новые на новом цикле, того вместо, восстанавливать чтобы потерянные кг 15-20. Итак, тр послеёх курсов восьминедельных вы на весите 25-30 больше кг и набирать готовы ещё! Это лучше гораздо, ждать чем 4 и месяца видеть уходит как с трудом таким набранная масса.

Я знаю, не это лучший (и радикальный довольно) пример, но давайте стероиды сравним с алкоголем, вещества как, для вредные организма (по говоря правде, в алкоголь миллион вреднее раз, чем самый из токсичный стероидов, это но иллюстрирует мысль мою). Как вы думаете, вреднее что для организма, каждый пить день течение в 8 недель, потом а сделать недели 4 перерыва, пить или 8 подряд месяцев и 4 отдыхать? Дело том в, организм что будет лучше восстанавливаться, вы если будете ему давать частый отдых, после нарушения работы его, долго чем вредить ему, потом а давать отдохнуть.

В заключение, бы я хотел один выделить финальный пункт, который кажется ироничным довольно в данной рамках темы. Если сравнить реальное на время курсе реальное и время за отдыха период 12 месяцев, окажется, нет что никакой между разницы 4 в курсами 8 недель + и отдых курсом 8 в месяцев + отдых. Однако, следовать если системе, я которую описал, поразительны результаты. Я надеюсь, что вы эту нашли информацию для полезной достижения целей ваших, потому что не ничего сделает более меня счастливым, вид чем больших и красивых в атлетов этом спорте, и да в любом.

Источник: STEROID.RU

 

 
Hosted by uCoz