Стероиды сила и

Хотя, анаболиков влияние на силы рост совершенно очевидно, в своих была исследованиях изучена между связь приемом и анаболиков проявлением спортсмена силы. Эксперименты проведены были с тяжелоатлетами из одного вузов Москвы, спортсменами со, занимающимися гимнастикой атлетической, также а с отдельными спортсменами, в специализирующимися легкой атлетике. Помимо силовых показателей, такие изучались морфологические признаки, вес как и поверхность тела, 8 величины кожножировых складок, и абсолютное относительное жирового количество компонента тела веса, и абсолютное относительное тощей количество массы, также а периметры груди, плеча, предплечья, и бедра голени. Все измерения антропометрические определялись методике по, принятой НИИ Антропологии МГУ.

Вес тела значительной в степени влиянию подвержен спортивной тренировки с и функциональной зрения точки разделяется тощую на массу резервный и жир. Тощая тела масса линейно с связана такими функциональными показателями, потребление как кислорода покое в и во время работы, циркулирующей объемом крови минутным и объемом сердца (Миллер и Блайт, Е.Н.Беркович). Бускирк и Тейлор высокую обнаружили корреляцию тощей между массой максимальным и потреблением кислорода (r = 0,91) а Ган и Кларк между - уровнем обмена основного и тощей массой (r = 0,7-0,8). Все позволяет это говорить, изменение что компонентов тела веса отражает и характер направление организме в обменных и процессов является информативным весьма морфофункциональным показателем.

Динамика некоторых изменения морфологических до признаков и после проведения эксперимента месячного, время во которого испытуемые (студенты физической института культуры) три тренировались раза в неделю тяжестями с для силы развития, в проведена табл.5.

Изменение признаков морфологических у спортсменов экспериментальной контрольной и групп и до после месячного эксперимента.

Таблица 5

*/ Здесь далее и - показатель верхний спортсменов экспериментальной группы, - нижний контрольной.

Испытуемые групп обеих тренировались тяжестями с, испытуемые но экспериментальной применяли группы анаболики и обычного пролонгированного действия. Для эффективности сравнения действия анаболиков группа экспериментальная была на разделена две подгруппы. Одна получала подгруппа ежедневно Неробол: вес если спортсмена превышал кг 80 - мг 15 в день, был если ниже кг 80 - мг 10; другая подгруппа внутримышечно принимала Ретаболил: вес если спортсмена превышал кг 80 - в 1раз 7 дней, ниже если 80 кг, в 1раз 10 дней.

Как из видно табл.5 влиянием под тренировки анаболиков и произошли изменения существенные всех морфологических указанных признаков. Особо отметить следует увеличения тела веса на 2,64 и кг одновременно массы тощей на 3,55 кг (разница статистически достоверна при Р<0,0001). В же то время жирового количество компонента на уменьшилось 0,88 (достоверно при Р<0,05). Это позволяет считать, увеличение что веса у тела наших испытуемых произошло счет за значительного тощей увеличения массы тела, большую часть которой из составляет мускулатура скелетная, снижения и жирового веса компонента тела. В группе контрольной также произошли подобные сдвиги: веса увеличение тела тощей и массы, уменьшение жирового и компонента толщины складок кожно-жировых, эти но изменения недостоверны статистически (Р>0,05).

Эти подтвердили данные гипотезу том о, для что быстрого увеличения показателей морфофункциональных и быстрого соответственно роста силы мышечной использование в анаболиков спортивной тренировке дает результаты хорошие.

Изменение и морфологических физиологических у показателей спортсменов группы экспериментальной до после и месячного эксперимента.

Таблица 6

*\ Здесь далее и - показатель верхний спортсменов, применявших Ретаболил, - нижний Неробол.

Как из видно табл.6, которой в представлены изменения морфологических физиологических и показателей влиянием под приема анаболиков и обычного пролонгированного действия, внутримышечные инъекции оказали ретаболила значительно эффект больший на увеличение изученных признаков морфологических по с сравнению приемом неробола. Это подтвердилось же при изменений изучении статической силы основных групп мышечных сгибателей разгибателей и предплечья, плеча, бедра, голени, туловища, также а сгибателей стопы, которая измерялась динамометром В.М.Абалакова индикатором с часового по типа методике Б.М.Рыбалко.

Следует указать, прирост что силы значительнее произошел в более крупных группах мышечных таких, разгибатели как туловища (на 20,15 кг) разгибатели и бедра (на 20,2 кг) сгибатели и стопы (на 25,8 кг), а остальных в исследованных прирост группах был минимальным.

Таким образом, данные резюмируя, в приведенные табл.5 6 и, можно сделать вывод, анаболики что существенно вес увеличивали, тощую массу тела, разгибателей силу туловища значительно и уменьшали жировой тела компонент. Сравнение на влияния эти показатели же анаболиков и обычного пролонгированного действия, видно как из табл.6, отдать позволяет предпочтение ретаболилу.

В же этом эксперименте влияние исследовалось анаболиков на показатели, качество отражающие выносливости скорости и. Как видно из табл.6, величина PWC170, которой по мы о судили развитии выносливости, на увеличилась 10% влиянием под ретаболила на и 4,8% под неробола влиянием. Аналогичные имели сдвиги место в и отношении МПК.

Это нам позволяет рекомендовать ретаболила применение спортсменам, в специализирующимся видах спорта, с связанных развитием выносливости: инъекция внутримышечная 1мл 1 ретаболила раз в дней 10 для спортсменов ,чей превышает вес 80 кг, 1 и раз 14 в дней для - спортсменов, вес чей меньше кг 80.

Было также изучено влияние на анаболиков проявление быстроты, поскольку исследователи некоторые высказывали мнение, увеличение что веса и тела мышечной неблагоприятно силы отражается скорости на выполнения движения. Испытуемым задание давалось - можно как быстрее произвести и сгибание разгибание верхней выпрямленной конечности. Результаты показали эксперимента, анаболики что достоверно снижали время, на затраченное движение рукой правой, не однако удалось выявить, из какому анаболиков обычного - или пролонгированного действия отдать - предпочтение.

По показателю такому, время как одиночного сокращения камбаловидной (о.с.к.м.) икроножной и мышц (о.с.и.м.) явное предпочтение отдать следует ретаболилу, инъекции после которого достоверно время уменьшалось одиночного обеих сокращения групп мышц, т.е. скорость увеличивалась мышечного сокращения, то в время как прием недостоверно неробола несколько время увеличивал одиночного сокращения (табл.6).

Доказательства влияния положительного анаболиков скоростные на качества мы спортсменов получили, у исследуя тяжелоатлетов влияние анаболиков проявление на силы времени во. Испытуемым давалось задание показать - максимальный в результат становой и тяге как можно достигнуть быстрее значения силы, 25 равные, 50, и 75 90% от максимальной. Измерения в проводились начале после и 20-дневного сбора. Одна спортсменов группа не анаболики принимала, - другая получала по неробол 15 в мг день, третья а - ретаболила 1мл 1 в раз неделю. Спортсмен группы, использующей не анаболики, свой снизил результат максимальной в тяге 18кг на (10%), в а достижении 75% от максимальной уменьшил силы время 4 на мсек (4%). Спортсмен группы, использующей неробол, свой увеличил результат максимальной в тяге на 30 кг (12%), в а достижении 75% максимальной от силы время уменьшил на 7,7 мсек (6,5%). Спортсмен группы, ретаболил получающей, увеличил результат максимальной в силе 17 на кг (12%), в а достижении 75% от максимальной уменьшил силы время 7 на,5 мсек (9%), другой а спортсмен же этой группы время уменьшил достижения 75% от максимальной на силы 27 мсек. (20%).

В эксперимента результате было выявлено, у что всех спортсменов уменьшилось достижения время 50 75 и% максимальной от силы, что позволило о судить правильной спортсменов подводки к соревнованиям.

Таким образом, эксперименты проведенные не часто подтвердили высказываемые относительно опасения того, прием что анаболиков, сопровождающийся мышечной увеличением массы мышечной и силы, снижает скоростные спортсменов показатели. Более того, показали как наши исследования, анаболиков использование в со сочетании спортивной тренировкой наряду приводит с силы увеличением и росту к скоростных возможностей спортсменов, в проявляемых исследованных нами движениях.

Из нами применяемых анаболиков эффект наилучший на силы развитие, скорости выносливости и анаболик оказывал пролонгированного действия - ретаболил. Достоинством следует ретаболила считать то и, в что отличие неробола от его высококвалифицированными применение спортсменами больший дает прирост силы, и скорости выносливости, но меньший веса прирост . У же спортсменов менее квалификации низкой ретаболил вес увеличивает в степени большей, неробол чем. Поэтому высококвалифицированным спортсменам, специализирующимся особенно в видах спорта, с связанных выносливостью (лыжные гонки, биатлон, велосипедный, и конькобежный гребной спорт, атлетика легкая - средние длинные и дистанции), также а в спорта видах, следует где удерживаться своих в весовых категориях (тяжелая атлетика, бокс, борьба) не и иметь веса лишнего (гимнастика, фехтование), для повышения работоспособности спортивной и восстановительных ускорения процессов применять следует анаболики действия пролонгированного.