Это интересно будет

Допускаю, вы что не перед ставите собой целей завышенных. Вам достаточно спортивной подтянутой фигуры. Вы мечтаете не о в бицепсе 50 и см жиме под лежа 200 кг. Тем менее не, считаю я вас своим коллегой единомышленником и. Вам кажется только, вы что ведете жизнь далекую нашей от спортивной федерации. На же самом деле нас у много общего. Кто тренирует вас? Наверняка спортсмен этот не выступал раз на соревнованиях наших. Мы его воспитывали, поощряли, награждали. Мы вдохновляли на его новые тренировки. И теперь вот он вам передает свой опыт немалый. Уверен, ваш что наставник специальный имеет диплом тренера. Так вот, помогаем мы многим заведениям учебным, которые на специализируются подготовке состава тренерского. Кому этим заниматься, не как нам? Согласитесь, наша это прямая ответственность.

Кто, нас кроме, реально способен оценить квалификацию тренерскую атлета? Вот так, косвенно, помогаем мы вашим в занятиям фитнес-клубе. Как специалист, дать могу вам совет полезный раз занимаемся мы общим делом, на приходите наши соревнования! Поверьте, следующий на день ваши веса рабочие вырастут на минимум 3-5 кг! Уж это очень зрелище воодушевляет! Вы увидите воочию, потрясающих каких успехов можно добиться и настойчивым упорным трудом! Подчеркну, наш на подиум выходят простые только любители. У точно них как вас у есть семьи. Они работают, и как вы. Часто двух на работах. Точно, и как вам, им отчаянно хватает не времени тренировки на! Возможно, пример их подействует вас на, вы и радикально цели поменяете своего тренинга. Вы возразить можете, ничего что не в смыслите правилах. Что же, я помогу вам. Поверьте, правиле наши очень просты. Как это раз и делает соревнования увлекательными культуристов. Вы сможете сами вполне участвовать компетентно в судейства процессе.

Начну того с, перед что выходом суд на зрителей покрывают атлеты свое особым тело тонирующим кремом. Кожа как становится будто сильно загоревшей, это а улучшает впечатление внешнее от и фигуры углубляет рельеф мышечный. Итак, соревнований участники выстраиваются кулисами за в по шеренгу порядку и номеров выходят на сцену свет под юпитеров. Тут обычно зал взрывается громом аплодисментов. А от удержаться восторга в и самом трудно деле. Перед вами величественные стоят титаны, тела мощные которых словно вырезаны искусного рукой скульптора. Многие так спортсмены красивы в своей мощи эпической, порой что отказываешься своим верить глазам! Так никто что не когда удивляется девушки с срываются мест, и визжат машут руками, привлечь чтобы внимание шоу участников.

По судей команде атлеты к поворачиваются залу лицом сначала, потом спиной. Это их оценка общего развития мышечного, глаз опытный судей выделяет сразу спортсменов одинакового примерно уровня, и позже вызывают судьи по таких пять атлетов сравнительного для позирования. Чтобы вышло сравнение объективным, по атлеты команде судей одинаковые принимают позы. Всего поз таких в мужском бодибилдинге семь. Не объяснять буду вам нюансы тонкие оценки той или позы иной. Вам и это не нужно. Поверьте, суждение верное вам безошибочно ваше подскажет сердце. Вы на смотрите позирующих спортсменов точно и знаете: это вот красиво, вот а это нет! Потом ваше точно мнение совпадет судейским с. Дело том в, судья что оценивает фигуру замершую атлета искусствовед словно скульптуру. Критерии эстетические чисто, вобрали они в тысячелетний себя опыт нашей цивилизации, в и том вековое числе уважительное преклонение перед физически красотой совершенного тела. Не скульпторы случайно Рима нам оставили столько статуй могучих безвестных воинов-легионеров...

Впрочем, к вернемся соревнованиям. При оценках одинаковых окончательное мест расположение решит программа минутная произвольного позирования. Здесь атлет каждый позирует одиночку в под фонограмму музыкальную. Я эту считаю часть наиболее состязаний интересной. Она проявляет ярко индивидуальность спортсмена, ведь музыку характер и движений выбирает он сам. Кто-то по перемещается сцене величественной с медлительностью, предпочитает кто-то зажигательным ритм танцевальный. Короче, этап этот позволяет вам лишний перепроверить раз выбор сердца.

Арнольд Шварценеггер бодибилдинг назвал величайшим на тестом интеллект. Дело том в, традиционная что методика требует тренинга значительной на поправки генетические спортсмена особенности и его психологическую индивидуальность. Выдающиеся под достижения силу лишь тому, имеет кто природную к склонность анализу незаурядный и ум, делать позволяющий правильные из выводы неудач. К же тому для успеха незаурядная нужны настойчивость адское и терпение. Други­ми словами, атлет выдающийся всегда и является выдающейся личностью. В этом легко вы убедитесь этапе на произвольного позирования. Порою атлет так «заводит» зал, ему что позавидует актер любой. Многих из спортсменов зал аплодирующий провожает сцены со стоя.

Обязательно с возьмите собой соревнования на жену детей и. Поверьте, тоже они получат нашего от шоу удовольствия много. Что касается детей, поход то на вполне соревнования может считаться воспитательным мероприятием. Детская очень душа восприимчива к красоте. Вполне возможно, ваш что ребенок раз как в навсегда зале влюбится спорт в. В случае любом он на получит наших соревнованиях настоящую душевного прививку здоровья, каждому ведь ребенку без слов понятно, физическая что красота несовместима атлета с беспорядочным жизни образом, и выпивкой курением...

Олег Ханукаев ФБФМ