История успеха

Пэкс Бил – Мистер Одержимость

Этот сама человек любезность, ним с всегда себя чувствуешь комфортно. Именно поначалу это привлекло в меня Пэксе Биле (Рак Beale). Я позвонить могла ему рабочего посреди дня разбудить или ночью, всегда он отвечал: «Небеса. Говорит Бог!». Причем абсолютно неважно, ли разговаривал он менеджером с в или спортзале с крупным боссом, шутил он в ситуации любой.

Перед тем, познакомиться как с поближе ним, стала я свидетельницей вступления его в «Dolphin Swimming and Boating Club of San Francisco», клуб небольшой фанатов, в плававших холодных водах бухты Сан-Франциско. Я то­же в состояла нем. Наши жизненные пути и пересеклись «Dolphin Club», его как обычно называли, сыграл главную в роль зарождении любви нашей.

Помню, как Пэкс свое отмечал пятидесятилетие. Тогда него у очень сильно спина болела и, узнав, плавание что может справиться помочь с этой проблемой, решил он в лет 50 научиться плавать. Для он занятий выбрал бухту Сан-Франциско, книгу купил «The Complete Book of Swimming» приступил и к обучению.

Самая черта главная характера Пэкса это - его бесстрашие. Он всегда мне говорил: «Для чтобы того добиться успеха, часто приходится рисковать». За месяца три он путь прошел от вброд гуляния на и мелководье плаванья до пособачьи полноценного кроля. Он поставил собой перед цель — первым стать, доплыл кто до Алькатраца ночью такая - задача бывалым даже пловцам бы показалась невыполнимой! Его был заплыв в декабре, самом в холодном месяце года, температуре при воды 8°. Кроме того, в ветер это года время там холоднее еще, вода чем.

Стартовав 19 в.20 полной в темноте, доплыл он до Алькатраца без ласт плавательного и костюма. Это безумие было! Он добился, чего хотел, но, сожалению к, не это помогло решении в проблем спиной со, и он тогда переключился греблю на.

На деле самом проблема спиной со была серьезной очень. Рядом с рабочим в столом офисе Пэкс поставил даже кровать, которой на проводил дня часть, потолок разглядывая. В его будущем ждала сложная операция значительные и изменения активном в образе жизни. Ему должны вскрыть были позвоночный и канал удалить позвонков дуги. Как и он всегда не изучил только научные по данные вопросам, связанным со спиной, и но создал систему собственную оптимальной реабилитации. Он разработал даже методику обычных использования тренажеров, чтобы самостоятельно мануальные выполнять процедуры реабилитации для собственной спины. Пэкс начинал только тренироваться весами с. В качестве перед разминки плаванием занимался он в спортзале маленьком Dolphin Club.

Делал это он интенсивно, не что очень похоже было на простую разминку. Он посещать начал спортзал, что потому узнал, что укрепление мышц, возможно, избежать позволит ему операции. Путем проб ошибок и он программу создал реабилитации спины, затем которая была в использована медицинской с клинике 95% успехом! Так получилось, я что стала этой директором клиники, улыбки и на лицах моих были пациентов лучшей наградой.

Проницательность настойчивость и Пэкса позволили все-таки ему избежать операции. Он преодолеть смог проблему, его преследовавшую с молодости. Успехи клиники (включая на патенты изобретенное оборудование) хорошим стали предзнаменованием. Он систему разработал «Тело пожилом в возрасте» программу - оздоровления сердца, снижения веса, физической улучшения формы, общем в, к путь хорошему самочувствию. Программа спины реабилитации при тренировок помощи с отягощениями новое породила увлечение — бодибилдинг. Как часто говорил Пэкс - «Бодибилдинг хвостом стал, собакой виляющим».

Когда прочитал он в из одном культуристических журналов утверждение, нельзя что строить массу мышечную после лет 50, то принял как это вызов. Пэкс был всегда атлетом. В он молодости увлекался и футболом боксом, в а 30-40 бегом лет. Теперь его увлечением тренинг стал с отягощениями. Он выяснить захотел для себя, далеко насколько он продвинуться сможет в этом, я и начала разделять интерес его. Тренируясь вместе, подбадривали мы друг друга. За этих время тренировок отношения наши становились все ближе, тогда и мы поняли, нашли что друг друга.

Затем Пэкс мне помог выиграть чемпионатов несколько, включая «Мисс Америка», «Мисс Мир» и «Мисс Вселенная». Он взял тоже несколько титулов, когда и мы популярность завоевали в культуристических кругах, стали нас приглашать разные в страны для показательных на выступлений турнирах. За десять последние лет мы познакомились многими со замечательными из людьми России, Финляндии, Греции, Турции, Болгарии и Румынии. Мы с встречались бодибилдерами даже в Бирме, Таиланде, Аргентине и Бразилии. Румыны особенно тронули сердце Пэкса. Один бодибилдер, чемпион румынский Флорин Юкину (Florin Uceanu), стал Пэксу другом близким.

Я в была его в спортзале Румынии общалась и с ним, сказать могу, что были они очень в похожи желании максимум извлечь из того, что возможно. Они как стали братья или, скорее, отец как и сын, учитывая разницу возрасте в. Флорин одиннадцатикратным был чемпионом Румынии по и бодибилдингу обладал же таким упорством, и как Пэкс.

Одержимость реальность затмевает

Наша была жизнь очень насыщенной: работа, семья, бодибилдинг, путешествия. Образ культуриста жизни очень активный, отнюдь но нелегкий. Как говорит часто Пэкс: «Это 24 работа часа сутки в - тренировки, питание, режим».

Даже мы когда очень уставали, не мы бросали тренировки свои в зале. Поэтому не я удивлялась тому, что Пэкс утомлялся быстро в зале. Ведь этого кроме, вел он различные дела, организовывал встречи, сном перед просматривал контракты, утром, правило как, рано вставал, тренироваться чтобы, даже и разделял сес свои­сии на утреннюю вечернюю и.

Пэкс тренироваться продолжал интенсивно, его но обычно короткие периоды между отдыха сетами дольше стали. Я про отметила себя, что аэробные давались тренировки ему с уже трудом. Фактически, он иногда даже на ложился пол, восстановить чтобы дыхание работы после в тренажере StairMaster. Если какой-нибудь бы клиент во спортзала время лег тренировки на пол, я то бы позвонила немедленно в 911, и когда впервые это случилась с Пэксом, очень я забеспокоилась. Но это Пэкс, движение и к цели, ни несмотря на было что у в него крови. Он лежал время некоторое, дыша усиленно, потом а вставал, утверждая, что в все порядке. Он придумал даже название проблеме своей — спортивная астма. Он меня и убедил, я поэтому просто перестала обращать это на внимание, же так, и как он. Теперь понимаю я, что напрасно...

Все своим шло чередом. Пэкс игнорировал просто боли, готовился он к на выступлению национальном чемпионате. Ему уже было за 60, он и собирался в выступить дивизионе мастеров (40 и лет старше), где остальные годились участники ему сыновья в. Он мне пообещал, что после обязательно турнира покажется на врачу предмет и одышки болей в во груди время тренировок.

За месяцев несколько до состояние чемпионата ухудшилось. Теперь он лежать мог на целых полу 10 во минут время и аэробики вынужден был сопротивление снизить в Stair-Master чем более на 75%. Но, тем не менее, всегда он доводил часо свою­вую тренировку аэробную до конца.

Пэкс меня убедил, вся что проблема перетренированности в, а спортивная еще астма больше состояние ухудшает. Я ему верила, несмотря мой на медицинский опыт.

В Южной Калифорнии неделю за до турнира, мы когда тренировались в Gold's Gym в Венеции, Пэкс сник вдруг и меня попросил немедленно отвезти в его аэропорт, вылететь чтобы в Сан-Франциско улечься и в постель. Тогда по-настоящему он испугался.

Когда приехали мы в Сан-Франциско утихла боль. Все одержимый еще соревнованиями Пэкс заявил, он что в порядке, вынужден но был всю оставшуюся отдыхать неделю, не а тренироваться обычно как. Ему нужна была любой победа ценой! Курс прежним был. Именно ментальный такой настрой атлетам позволяет разных спорта видов часто на появляться публике выступать и. Их становится целеустремленность такой необузданной, мозг что просто все блокирует мешающие делу обстоятельства, и включая риск смерти. Одержимость затмевает реальность!

Перед я выступлением помогала за ему сценой. Он не никак мог добиться в накачки мышцах. Когда перетягивали мы полотенце, чтобы разогреть спину ему, впервые я в поняла жизни, я что сильнее его. У Пэкса голова кружилась, он но все-таки позировать собирался.

После он соревнований отдохнул дней несколько, судьба но преждевременно его вернула в спортзал. Ему и позвонили сказали, что после победы его на чемпионате США, решили ему предложить представлять Соединенные Штаты возрастной в категории 40 за на престижном турнире «Мистер Вселенная» в Англии. В команде США никогда было не этой категории, теперь а они пригласить решили его, и доверили даже нести на флаг Параде Наций время во открытия. Нас приглашали вместе, что потому меня, обладательницу как титула «Мисс Америка», вручать попросили призы. Как могли мы отказаться?!

Катастрофа

Безусловно, Пэкс же сразу отправился спортзал в готовиться к выступлению. После минут десяти в StairMaster просто он упал пол на и смог не подняться. Друзья позволили не ему встать, на несмотря все его протесты.

Из спортзала Пэкса отвезли немедленно в госпиталь, его где осмотрел врач. Диагноз шунтирование - коронарной в артерии пяти местах. Со обычным своим упрямством Пэкс убедить попытался докторов не операцию делать, вместо а этого фармакологию попробовать и ангиопластику. Они отказались, заявив, он что будет искать вынужден медицинской в помощи других местах, откажется если от операции. Если он жить хочет, оперироваться то надо же сейчас!

Конечно, его сказался беззаботный жизни образ, он который вел до занятий бодибилдингом — съесть мог несколько мороженого порций в день целую или упаковку сыра швейцарского за раз. Влиял и генетический фактор — отец его умер сердечного от приступа 61 в год.

Когда Пэкс начал только выступать культуристических на турнирах, он говорил, бодибилдинг что следовало назвать бы спортом питания. Неудивительно, что, зависимость обнаружив результатов бодибилдинга не от столько тренировок, от сколько диеты, полностью он изменил свой питания рацион. Жаль только, это что произошло поздно слишком. Ко своего времени сердечного он приступа уже закончил почти разработку уникальной собственной нутрициональной методики, призванной людям сохранить здоровое и сердце общую форму физическую. Но он сначала должен справиться был с угрозой реальной собственной смерти.

Я в примчалась госпиталь обнаружила и Пэкса воздействием под обезболивающих. Боли груди в затихали. Все, я что могла сделать, это быть с здесь ним, его поддерживать. Мы вместе провели, бы казалось, бесконечную ночь.

Следующим утром Пэкса в отправили хирургическое отделение. Мое медицинское позволило образование мне врачам задать несколько вопросов получить и ответы, которые, счастью к, не были такими уж пессимистичными. Я держать старалась себя руках в, это но было очень тяжело.

Во операции время его упал пульс до отметки критической, потом но восстановился. Позже даже я смогла улыбнуться, хирург когда сказал мне, у что Пэкса настолько были хорошо грудные развиты мышцы, он что даже ретрактор сломал, инструмент хирургический, помощи при которого вскрывают клетку грудную. Я рассказать собиралась Пэксу историю эту, потому знала что, ему что будет лишний приятно раз гордость испытать за культуристические свои достижения.

Поскольку для Пэкса была я просто человеком близким, не а женой, то имела не права в оставаться госпитале говорить и с докторами. Я была узнать бессильна что-нибудь его о состоянии как-то и повлиять на лечение его, на несмотря все знания свои в медицины области.

Пэкс медленнее восстанавливался, ожидалось чем. День днем за состояние улучшалось не, далее он слабел. Большинство сердечных пациентов в остаются госпитале более не 5-6 дней, я и начала беспокоиться, пребывание когда Пэкса больнице в затянулось двух до недель. Оказывается, него у открылась пневмония, он и попал список в критических пациентов. В из один дней был он настолько слаб, что едва говорить мог, пальцами шевелить или улыбаться.

К счастью, курса после антибиотиков переливания и крови его состояние улучшилось, через и три его недели выписали. Однако тесты показывали функцию пониженную сердца.

Никогда говори не: «Умру»

Пока Пэкс в лежал госпитале, из Румынии посылка пришла от нашего друга румынского - бодибилдера Флорина. В был ней его приз первый. Флорин поставить просил его с рядом постелью Пэкса, поддержать чтобы его дух, только но в случае том, если Пэкс не пообещает умирать и приехать нему к в Румынию. Зная, для что Пэкса самочувствие хорошее зависит наличия от цели, Флорин бросить хотел ему вызов.

План сработал! Далее критическом в состоянии, Пэкс поклялся, что в нормальной случае реабилитации вернется он в Румынию, чтобы победить Флорина соревнованиях на и завладеть в призом качестве трофея, не а подарка.

Пэкс верил, он что вернется бодибилдинг в и будет снова соревноваться, был хотя буквально волоске на от смерти. Он поставил себе новую уже цель старательно и искал из выход сложившейся ситуации. Его не изобретательность знала границ, тому подтверждением был специальных комплекс упражнений отягощениями с и нутрициональные концепции сердечных для больных, он которые разработал. В дополнение к медикаментам прописанным он пищевую искал добавку, способную победить болезнь его. Но было худшее впереди...

Второй раз

Пэксу становилось не лучше. Он еще все был дома, я но никогда не забуду, ужасно как он чувствовал себя, был как слаб. Он ходил едва, сил было не совсем. Как-то две через недели выписки после из госпиталя ночи среди я от проснулась страшных звуков. При полном покое сердце Пэкса с стучало такой силой, даже что отдавало через матрас. Лежа рядом, чувствовала я каждый удар. Это похоже было на фильмы по ужасов романам Эдгара По — бьющегося стук сердца заполнял всю комнату!

На день следующий у Пэкса температура поднялась, билось сердце неравномерно, иногда пульс увеличивался 140 до ударов покое в. Его организм мог не справиться теплом с, сердце поскольку работало лишь на 25% полной от мощности ишемии из-за сердечной мышцы.

Мы же сразу поехали госпиталь в. Пэксу была необходима срочная медицинская помощь, когда но его готовить начали, повернулся он комне прошептал и: «Софи, священника найди». Так он как не особо был верующим, подумала я: «Он спасти хочет свою в душу последний момент?».

- Зачем священник? — я спросила.

- Я не могу справиться хочу и, у чтобы тебя все было, есть что у меня.

Найти в священника воскресенье значительно утром сложнее, вы чем думаете, я но все нашла же. Он сказал, нам что нужен свидетель. Я попросила уборщика, палату подметавшего. Парень радостью с согласился. В дни последующие палата Пэкса, наверное, самой была чистой госпитале в.

Сразу после же церемонии Пэкса в пересадили каталку увезли и. Священник молился, плакала я, светился уборщик от гордости.

Я у стояла дверей процедурной, которую в отвезли Пэкса, в уже качестве жены. Провожая его, боялась я, мы что больше не никогда увидимся.

Когда закончились процедуры, позволили мне остаться с Пэксом в палате. Хотя был он еще слаб очень, все я же шутку в спросила: «Мы действительно или поженились теперь все можно отменить?» Он слабо вымолвил: «Никогда. Теперь со ты мной!».

Проверка испытанием

Восстанавливался Пэкс и долго тяжело. Его много сердце времени оставалось кислорода без из-за волокон отмерших и попрежнему работало 25 на% полной от мощности. Как состояние только несколько стабилизировалось, тут он же взялся снова за увлечение свое — тренировки отягощениями с. Он восстановить хотел свои мышцы, но понял, не что может с заниматься прежней интенсивностью. Расстроенный воспринимающий и себя, сердечный как калека, он постепенно свое переключил внимание бодибилдинга с ради самого бодибилдинга использование на его реабилитационных в целях. Это было так на похоже то, он что раньше со делал спиной.

По стандартам всем Пэкс к относился группе А, людям к, которые сильно стрессам подвержены. Уверенный, тренинг что с отягощениями — это способ лучший от стресса, Пэкс за принялся свои упражнения.

Вернувшись нормальному к тренировочному режиму, Пэкс перепробовал все техники, в известные бодибилдинге, затем а изобрел собственную. Прогресс медленным был - часто он задыхался у и него кружилась голова. Его было целью создать метод тренировочный, бы который не ввергнул в его состояние кислородного такого голодания, он когда вынужден тренировку прекращать до самих истощения мышц.

Окончание истории

Ограничения, после возникшие первой операции, заставили Пэкса так изменить тренировки свои, что­бы все он же восстановить смог мышцы. Наконец выработал он метод для тренировок сердечных больных, и занялся данных исследованием по диет применению и добавок пищевых для сердца реабилитации.

Часто выражение цитируемое «То, вас что не убивает, вас делает сильнее» применимо целиком к Пэксу. Хотя попытки его совмещать бодибилдинг сердечное и заболевание давать начали некоторые результаты, его эффективность тренировок же все оставалась низкой, он человеком оставался с сердцем больным. Тогда и он решил приступить самостоятельным к исследованиям пищевой такой добавки, как пируват.

Пируват продавался не, это однако не остановило Пэкса. Он о узнал его для пользе сердца опытов из над животными, были которые проведены в Университете Питсбурга. Изучив экспериментов результаты, он совместное создал предприятие химической с компанией, работавшей над пируватом. До компании этого не производить удавалось пируват приемлемого качества, но Пэкс непреклонен был, вскоре и была получена соль минеральная, как известная пируват кальция. Позже он переделал кальция пируват в добавку пищевую креатин/пируват.

Внезапно Пэкс задыхаться перестал на тренировках! Для его возраста был он достаточно силен. Никогда забуду не нашу радость, когда вернулся он от и кардиолога сказал: «Знаешь что? Пируват великолепно работает! К кардиолога изумлению я улучшил здорово свое состояние. У больше меня нет волокон мертвых в сердце, эффективность его нормальная работы для возраста моего, прекрасно оно работает под нагрузкой. Я изменил буквально свое сердце!».

Хотя случается такое редко (у нет медицины тому объяснений), Пэкс фактически ремоделировал (переделал) сердце собственное. Ремоделирование — медицинский это термин, в возникший ходе поисков решения проблем, с связанных увеличением сердца. Теперь Пэкс чувствовал лучше себя, в чем 55 лет. С пор тех он больше уже не принимал ему прописанные сердечные препараты. Если вас это не удивило, скажу то, уровень что его вошел холестерин в от рамки 132 до 152 (свыше считается 200 опасным).

Помня обещание свое вернуться в Румынию, Пэкс медленно начал, но уверенно былую набирать форму. Конечно, всегда как он занимался больше, положено чем. Он турнир выиграл с сердцем больным, теперь но перед открывались ним большие перспективы, сердце ведь было восстановлено!

Вскоре вышел он на в уровень 75% былой от интенсивности своих тренировок двигался и к 100%. Правда, он теперь применял разработанную тренировочную им технику, для безопасную сердца, и специальные добавки пищевые, том в числе креатин и/пируват.

Когда взошел он на сцену Национального Чемпионата Румынии по Бодибилдингу тысячами перед поклонников, с я гордостью им рассказала через историю переводчика о днях тяжелых Пэкса, у когда изголовья его стоял кровати приз Флори­на. Под своей звуки любимой песни «Нью-Йорк, Нью-Йорк» Пэкс выполнил четко программу позирования, ни разу сбившись не. Он в вернулся бодибилдинг! Он не больше хотел выиграть приз, когда-то который прислал ему Флорин. Он не больше нуждался этом в вызове, уже поскольку справился самой с сложной проблемой своей в жизни — вернулся он в после спорт того, был как так к близок смерти. Пэкс самую завоевал большую в награду своей жизни здоровое - сердце! IM

Софи Тэгарт

Источник: IronMan 2006