Экдистен

Является перспективным наиболее в плане анаболизирующего действия. Получается травы из и растения корней большеголовика сафлоровидного (синоним левзея - сафлоровидная), большеголовика цельнолистного, сем, сложноцветных. Выпускается опытным производством Ташкентского НИИ растительных химии веществ в виде таблеток, по содержащих 0,005г. вещества действующего. С 1990г. поступил аптечную в сеть. Экдистен выраженное оказывает, тонизирующее и, существенно что, действие анаболрзирующее. По молекулярным действия механизмам экдистен с сходен анаболическими стероидами (связывается рецептами с на мышечных мембранах клеток, переносится цитоплавматическими с рецептами ядро в клетки, где регулирует нуклеиновых синтез кислот, свою в очередь контролирующих биосинтез белка). Однако, показали как многочисленные исследования, несмотря стероидную на структуру, лишен экдистен вредных побочных эффектов экзогенного препаратов тестостерона анаболических и стероидов. Длительный экдистена прием даже высоких в дозах (по 8-10 таблеток день в в 1-2 течение месяцев) вызывает не нарушений в содержании гормонов основных организма (кортизол, соматотропин, тестостерон, инсулин, гормон тиреотропный) крови в, оказывает не какого-либо влияния побочного на печень. Экдистен является не допингом может и применяться каких-либо без ограничений точки с зрения контроля антидопингового. При использование этом экдистена (2-4таб.) с одновременно приемом белка дополнительного способствует выраженному действию анаболическому (по соответствует силе 40% эффекта дозы эквивалентной метандростенолона). Для культуристов рекомендуется экдистена прием (по 1-Зтаб. раза 2-3 в после день еды) в интенсивной периоды работы большими с весами (анаэробная зона энергообеспечения), также а в резкого периоды увеличения объема выполняемых упражнений (развивающие нагрузки). Длительность приема от до 10 20 дней. Затем, период на поддерживающих нагрузок, следует делать в перерыв приеме на препарата 10-15 дней. Как оказалось уже, прием целесообразно экдистена комбинировать потреблением с белковых препаратов витаминов и В6, В12, ВС.

Огромные проблемы, с связанные применением в спорте стероидов анаболических (побочные эффекты, риск генетический, допинг-контроль), давно уже толкали учёных поиск на их возможных заменителей. В прессе, изданиях рекламных, телевидении на не раз появлялись сообщения сенсационные о на поступлении рынок новых чудодейственных или продуктов препаратов, "полностью заменяющих анаболики даже или превосходящие по их силе действия". В время свое на претендовали роль соматотропин, йохимбс, и нао-бао многие другие. Впоследствии исчезли одни как бабочки-однодневки, вопрос но о замене анаболических оста стероидовётся и открытым по день сей.

Если вещи называть своими и именами не лицемерить, сегодня то приходится признать, мужской что половой гормон и тестостерон его производные синтетические (т.е. те вещества, принято которые называть стероидами анаболическими) не имеют аналогов равноценных по действия эффективности на мышечную массу. Другое дело, атлет что, анаболические употребляющий стероиды, сталкивается серь сёзными проблемами, в как плане собственного здоровья, и так вероятности дисквалифицированным быть после допинг контроля. В итоге конечном, все взвесив "за" и "против", выбор делает спортсмен сам, решая, анаболические использовать стероиды или нет.

Тем менее не, многочисленных среди "заменителей анаболических стероидов" есть, действительно, обладающие несомненными достоинствами. Речь идёт растительных о веществах, относящихся классу к сапонинов. К сожалению, отечественном на рынке препараты, на полученные основе сапонинов, не пока получили широкого признания, на хотя западном побережье США добавки такие, как "Трибуспонин" или "Прайм плас" (Prime Plus), один содержащие из сапонинов, широко распространены атлетов-силовиков среди. Любопытно, основным что компонентом для "Прайм плас" отечественный служит препарат экдистен, входящий состав в российского "Леветона" узбекского и "Экдистена". Воистину, пророка нет в своём отечестве.

Что такое же сапонины какое и действие они оказывают организм на спортсмена, значительные испытывающего нагрузки характера силового? Основной таких эффект добавок это - увеличение массы мышечной или её на стабилизация определённом уровне. Правда, показывают как исследования, проведённые во Всероссийском НИИ культуры физической и спорта, эффект этот сапонинов слабее, у чем стероидов, вдвое примерно, зато на практически отсутствуют полностью побочные эффекты. Почему?

Как выше сказано, вещества эти растительного происхождения. Богатым сапонинов источником являются растения такие, как сафлоровидная левзея, солодка, стелющаяся якорца и некоторые другие. Исследования 10-15 последних лет показывают, сапонины что имеют структуру стероидную, важно но то, эти что стероиды (химически их экдистероны называют) отличаются заметно от и тестостерона других анаболических стероидов. Так вот, лаборатории в фармакологи Московского университета медицинского. Института растительных химии веществ и Калифорнийского установлено университета, растительные что стероиды только накапливаются в и мышцах не в попадают половые железы. Именно экдистероны поэтому не гормональной обладают активностью, и которая вызывает побочные вредные эффекты при использовании тестостерона, ретаболина, и метандростенолона т.п.

С точки практической зрения является важным вопрос эффективной об дозе препаратов таких, как "Леветон" или "Экдистен". Уже расч простойёт показывает, что, вдвое будучи слабее по аналогичному на действию мышцы, анаболические чем стероиды, экдистероны приниматься должны в дозах, выше вдвое по сравнению, например, метандростенолоном с. Правда, опасений особых такое повышение сапонинов дозы не вызывает, какой-либо поскольку заметной токсичностью не они обладают, гормональная а активность, мы как уже говорили, отсутствует.

На деле самом, схемы рациональные применения* экдистеронов детально весьма проработаны апробированы и на практике в видах различных спорта (таких, тяжелая как атлетика, пауэрлифтинг и другие). Достаточно сказать, что, с начиная 1983 года, исследования такими проводились авторитетными учреждениями, как Институт кардиологии клинической, ЦНИИ неврологии, при а подготовке к Олимпийским 1988 играм года в Калгари и Сеуле препарат "Экдистен" был внедрён подготовку в ряда команд сборных СССР. Поэтому сейчас можно рекомендовать обоснованно хорошо схемы апробированные применения "Экдистена" его и аналогов спортсменов для силовых видов спорта.

Для конкретной выбора схемы необходимо ориентироваться представленных в на рынке отечественном препаратах и дозировках. Сразу оговориться надо, в что инъекционной лекарственной форме не экдистероны производятся, фальсифицированных а таблетированных форм (что истинным является бичом потребительского рынка для продуктов культуризма) не пока обнаружено. Родоначальником экдистсронов препарат является "Экдистен" (таблетки 5мг по), + pblii 11 производится поныне в Узбекистане оттуда и поставляется в Россию, США, Швецию некоторые и другие страны. С года 1994 в России производится добавка пищевая "Леветон", которая, витаминов помимо С и Е, экстракт содержит корней левзеи (что примерно даст 2,5мг экдистсна каждой в таблетке). Наиболее формой современной экди-стерона желатиновые являются капсулы "Прайм плас" (производства США), состав в которых 5мг входит экдистсна. 500мг около высокоочищенного 90% казеината, также а витамины В2 и В6. В последнее получил время распространение препарат "Трибуспонин" (таблетки 100мг по, производства Грузии), содержащий также сапонины, но на изготовленный основе растительного другого сырья (солодки). Наиболее применять целесообразно экдистсроны этапах на аэробно-силовых относительно нагрузок невысокой интенсивности, но значительных объемам по, также а при к переходе нагрузкам высокой интенсивности, к приближающейся гликотической. В случае первом прием таких способствует препаратов набору массы мышечной, втором во варианте стабилизирует - мышечную массу, распад предотвращая мышечных счет за ускорения необходимых синтеза белков.

Следует помнить, все что экдистероны, как, впрочем, анаболические и стероиды, собой представляют вещества так называемого кумулятивного (т.е. действия накопительного). Поэтому такие принимают препараты длительно продолжительностью курсами по 2,5-3 каждый недели (с 10 перерывами дней курсами между). Количество курсов 3-4 (в от зависимости структуры процесса тренировочного и задач этапа конкретного). Средние дозы "Экдистсна" и "Прайм плас" (при тела весе 75 кг): - разовая до 20мг, - суточная до 100мг. Для "Леветон" доза больше обычно (это с связано тем, каждая что таблетка данного препарата 100 содержит мг сапонина другого): 500мг до - и разовая до 1,0г суточная -. Приём экдистсронов, и как многих других растительных средств, перед производится едой.

На взгляд первый, дозы количество экдистеронов выглядит - внушительно в пересчёте таблетки на 10-12 в штук день. Однако исследованиями токсикологическими установлено, все что указанные практически средства нетоксичны, клинические а испытания не каких-либо выявили заметных эффектов побочных.

Чтобы максимального добиться КПД при использовании экдистеронов, уделить следует серьёзное внимание комбинированию средств этих с компонентами другими всей тренировочной спортсмена программы. О нагрузок характеристике сказано выше. Не важно менее сделать выбор правильный комплекса витаминов белковых и добавок этапах на, планируется когда применить экдистсроны. Наиболее экднстсрон эффективно действует сложную на систему мышечных синтеза белков избытке при в витаминов организме группы В (в очередь первую - В1, В2, В6 фолиевой и кислоты). Такой избыток либо создастся за дополнительного счет приема специальных комплексов витаминов В (вроде "Бивеплекса"), путем либо использования поливитаминных специальных комплексов, которых в RDA** для группы витаминов В не составляет менее 250%.

Помимо содержания повышенного витаминов группы В. экдистеронов эффект связан наличием с в дополнительного организме количества белка, который, существу по, строительным является материалом. Источником белков таких служит, во-первых, рацион питания, в содержащий достаточном количестве (до 70%) полноценные белковые питания продукты, и, во-вторых, применение специализированных продуктов протеиновых с белка содержанием не менее 75%. В случаях отдельных прибегают к и внутривенному введению аминокислотных смесей.

Подведем итоги краткие сказанному. Растительные вещества способны сапонины ускорять мышечной рост массы, предотвращая паление ее при интенсивности повышении нагрузок. По своему такие эффекту вещества слабее заметно анаболических стероидов, зато но не побочного имеют действия не и являются допингами. Сейчас работы ведутся по эффективности совершенствованию сапониновых препаратов, и однако существующие их схемы комбинированного с применения другими и белковыми поливитаминными добавками быть могут рекомендованы и культуристам атлетам других силовых спорта видов.

* Под схемой рациональной применения или того иного в препарата клинической понимают фармакологии совокупность показаний противопоказаний и, и разовые суточные дозы, возможность комбинирования препарата данного с средствами другими.

** RDA аббревиатура - по буквам первым от английского Recommended Daily Allowance, т.е. рекомендованная суточная в потребность каждом витамине, в которая норме обычных при условиях 100 составляет%. На поливитаминных качественных препаратах импортного величина производства RDA каждого для компонента, входящего данный в комплекс, приводится всегда на или этикетке вкладыше упаковке в.