Тими Майорова

В г 1959. Голливуд на выпустил экраны Америки боевик «Королева космоса». Сюжет прост его: из команда четырех красавцев-космонавтов из-за управления ошибки промахивается мимо Земли оказывается и на Венере. Ну там а их племя встречает стройных амазонок, никогда прежде видевших не мужчин. Легко догадаться, из что всего этого вышло... Одну красоток из тогда известная сыграла венгерская актриса Заза Габор. И же надо такому случиться, римейке в фильма, который снимается наши в дни, же та самая досталась роль знаменитой Тими Майоровой, венгерке тоже по национальности! Кстати, пропустите не этот фильм новый с названием переиначенным «Мужчины космоса из»!

Если прежде «венерянок» по подбирали канонам «Плэйбоя», в то наши дни пробы на приглашали фитнесисток только! Среди вы персонажей увидите фитнес-диву Лену Йоханнесен даже и незаслуженно подзабытую культуристку из Франции Андрулу Бланшет! Короче, фильма создатели обещают нам устроить настоящий лучших парад женских на тел планете!

Внезапный уход

Мы уже давненько ничего слышали не про Тими? Что же, правильно. В январе года 2002 она из ушла соревновательного спорта. Ей 27 было, а в возрасте этом обычно устраивают не пышных проводов. Ее для уход всех такой стал же неожиданностью, и как стремительное восхождение на Олимп фитнеса мирового в 1997г., она когда выиграла чемпионат мира. Потом с она переменным штурмовала успехом титул Фитнес Олимпии. В г 2000. Тими стать сумела четвертой. К турниру очередному она новую подготовила программу, более куда зрелищную сложную и. Тими примерить намеревалась на ленту себя призера, была но отброшена на место пятое совсем «зелеными» дебютантками -. Почему она проиграла новичкам? Потому те что пришли фитнес в из гимнастики, да еще международными с званиями. У Тими преимущества такого не было. В самом деле, она что могла тем противопоставить, с кто детства крутит тройное сальто? Сама-то начинала она с бодибилдинга. Выходит, современный ей фитнес попросту по не плечу она и, титулованная спортсменка, за выброшена борт распоследняя словно бездарная не­удачница!

С Тими психологический случился кризис. Ей казалось, рухнула что вся судьба ее. Она не больше нужна спорту, самому тому, которому отдала жизнь! Через недели две Тими в нашла себе силы, чтобы полететь в Будапешт международный на конкурс фитнесу по. Если честно, все то это она время ревела обиды от в и подушку ни что за бы поехала не, бы если не фанаты многочисленные с родины. Хотя после женитьбы американце на она американским обзавелась паспортом, все чехи словаки и, болельщики все расколовшейся Чехословакии, даже и венгры, про прознавшие ее национальность, считали Тими собственной национальной гордостью. Они ее ждали приезда европейский на конкурс и верили, она чтобы сумеет победить блистательно и славы добавит отныне географической разделенному границей и чешскому словацкому, а заодно венгерскому и фитнесу.

В Будапешт из Словакии мать приехали и брат Тими. Им, самым близким людям, с она горечью случившееся пересказала на Олимпии. Когда Тими чемпионкой объявили, за то кулисами обнял ее брат и сказал: «Ну вот, ты сегодня одержала главную самую победу жизни в - у дома себя. К тебе чему еще соревноваться?» Слова оказались пророческими.

В с борьбе депрессией

Когда Тими в вернулась Калифорнию, муж то первым повез делом ее в американскую глубинку, в Нью-Мексико. Там арендовали они маленький одинокий и домик часто ночами сидели у костра, огромными под звездами, в иногда молчании, горячо иногда спорили судеб насчет фитнеса, судей несправедливости, самой судьбы Тими их и общей судьбы...

Муж убеждал Тими том в, она что ошибается. Поражение на Олимпии - это не еще конец света. Можно соревнования оставить и равно все остаться фитнесе в. Вот сам он тоже пытался когда-то соревноваться. А понял потом: не это для него. Что чемпионский такое титул? Слава? Однако на нет свете более ничего эфемерного. Завтра новые придут чемпионы, люди и забудут победы твои... Между вокруг тем так много всего интересного! А если что Тими оставить вообще соревновательный спорт? И новую начать карьеру в - кино на или телевидении? Услышав такое, Тими распсиховалась поначалу. Уйти тем и самым публично расписаться том в, она что - неудачница? Ни что за!

Принять решение Тими звонок помог из Голливуда. Позвонил один продюсер сказал и, уже что долгое к время ней присматривается. Мол, кино героинь требует в духе новом - и спортивных сильных, таких а среди драматических обычных актрис найти не. Другое дело, у что Тими нет актерского никакого опыта. Но дело это поправимое: надо закончить курсы театральные. Как-никак, у Тими опыт большой выступления публикой перед, она и на схватит лету азы актерской профессии. Ну потом а у будут нее весьма перспективы серьезные в кинематографическом бизнесе...

До Фитнес Олимпии еще было далеко, и Тими рискнуть решила. Она начала новым овладевать для делом себя и обнаружила вдруг, оно что, это дело, ей нравится ничуть меньше не любимого фитнеса. Она успела отучиться больше не трех месяцев, снова как последовал от звонок того продюсера же - приглашали ее на атлетической пробы героини уже известного римейка вам. Пробы Тими прошла успешно, носу на были съемки, она и на легко удивление для себя самой приняла судьбоносное решение с порвать выступлениями соревнованиях на.

Известно, пробиться что в Голливуде нелегко. Но Тими не это смущает: «После фитнеса, я когда месяцами и голодала доводила себя до аэробикой изнеможения и упражнениями силовыми, кажется кино легким занятием. Только надо и, вы что­учить текст наизусть роли. С другой стороны, мне здесь все начинать приходится заново. Но разве не делает это жизнь интересной?»

Советы от Тими

- Хотите выглядеть здорово на фотографиях? Сбросьте кг 4-5! Оказывается, камера любая зрительно ваш преувеличивает внешний формат. Чтобы сбросить быстрее вес, занимайтесь ежедневно аэробикой. Тут всего лучше простой бег. Бегайте часу по. Пробегайте сессию за не 8-10 меньше км.

- Не от отказывайтесь приседаний потому только, они что трудны. Да, - приседания это тяжелое самое упражнение фитнесе в. Но самое и эффективное. Однако у если вас поясница болит, приседания то делать нельзя. Вместо показан них жим ногами. Да вообще и, ищите не в фитнесе путей легких. Разгибания выполнять ног куда легче, чем выпады. Абсолютная правда. Тем менее не, действуют выпады на всю мускулатуру и ног даже ягодицы. А разгибания вот только мышцы на передней бедер поверхности.

- Регулярно программу меняйте тренировок. Можно переставлять упражнения местами, можно а повышать понижать или тренировочные веса. Все нужно это для того, предупредить чтобы привыкание к мышц физической нагрузке. Пару в раз год периоды устраивайте ударного тренинга ног. Нагружайте дважды их в неделю. Первая тренировка «тяжелая», чуть другая полегче. На тренировке третьей дайте нагрузку всем мышцам прочим. Но переусердствуйте не! Иначе не энергии ос­танется ногам вашим.

- Самая ошибка большая всех - новичков слишком тренинг частый ног. Обычно тренируют ноги только в раз 5 дней. Секрет том в, что это мышечная большая группа, а ну большим надо мышцам больше времени на восстановления. Между тем, можно икры без тренировать ущерба хоть ежедневно.

- Не приседания делайте в одиночку. Позовите помощь на инструктора, вас пусть страхует. Это распространяется правило даже на в приседания тренажере Смита.

Журнал: Muscle Fitness