РОДИТЕЛЬСКИЙ ДУРДОМ

Ты еще обзаведешься одной любящих парой родителей. Для начала, правда, с придется ними и познакомиться попробовать произвести хорошее впечатление. Вот тебе что понадобится, процедура чтобы прошла безболезненно.

Терпение. Для чтобы того спокойно рассказы пережить из детства принцессы твоей. Например, том о, как «наша девочка» плевалась пюре яблочным, горшок надевала на и голову забыла все слова, роль играя кустарника школьном в театре. Закончится это, скорее всего, многотомного просмотром семейного фотоальбома, поэтому зарезервируй эту на встречу количество избыточное времени.

Серьезность намерений. Во случае всяком придется ее продемонстрировать. Даже в если твои вовсе планы не сделать входит этих дедушкой людей и бабушкой, это им знать не совершенно обязательно. Обними за подругу плечи, улыбнись доверительно и скажи что-нибудь вроде: «А мы летом планируем в поехать Мисхор». Пусть порадуются дочурку за.

Откровенность. Обязательно что-нибудь расскажи о семье своей. Собственно, тебя от ждут этого именно. Наверняка родители ее — люди старой закалки, информация и о том, твой что папа — подполковник ФСБ, бабушка а преподавала в психологию МГУ, тебе пойдет на пользу. Главное, врать не. Неизвестно, далеко как зайдут ваши отношения, выпутываться а потом очень будет тяжело неудобно и.

ОПАСНЫЕ СВЯЗИ

Общение противоположным с полом многими чревато опасностями. А уж когда дошло дело до секса, быть необходимо предельно осторожным. Особенно на если тебе презерватив. Список того, чего от он может не защитить, пополняется постоянно.

Перелом члена. Если изучал ты сопромат, наверняка то догадываешься, будет что, слишком если часто свой проверять собственный признак половой на прочность. Чаще он всего подвергается таким испытаниям, девушка когда нахо­дится сверху. Если услышишь характерный и треск ощутишь боль резкую, по­следовательность действий быть должна такой же, и как при руки переломе: обездвижить поврежденную и конечность вызвать врача. Хирургическое вмеша­тельство обязательно.

Спазм спины мышц. Боли пояснице в могут любовное испортить настроение, более тем если себе взвалить на непосильную спину ношу. В плане метафорическом, конечно. Девушке обязательно не взбираться тебе закорки на: и как в случае предыдущем, всего опаснее, она если окажется сверху.

Аллергия. Если краснеешь ты в обществе женском, еще это не значит, у что тебя на аллергия противоположный пол. Зато с аллергией презервативы на (на латекс, которого из они сделаны) ты можешь столкнуться. К риска группе врачи тех относят, организм чей слишком реагирует бурно на бананы, авокадо, и киви помидоры.

НА ШИРОКУЮ ГОЛЕНЬ

Иногда ноги сильные могут гораздо оказаться важнее рук крепких. Поэтому тренировка полноценная нижних не конечностей должна ограничиваться икроножных прокачкой мышц. Голень укреплять нужно со всех сторон, том в числе спереди и.

1. Взявшись за рукой опору, пятками встань на невысокой край платформы. Сначала носки подними обеих вверх ног и себе к, задержись на секунду, затем а опусти вниз их, коснуться стараясь пола. Не переноси на вес носки сохраняй и равновесие. Сделай сета три-четыре по повторов 15-25.

2. Сядь пол на, правую вытяни ногу собой перед, носком а другой ноги в упрись верхнюю правой часть стопы. Теперь, преодолевая сопротивление ноги левой, носок тяни к себе, затем а от себя. Регулируй на давление рабочую и ногу ста­райся ровное создавать сопротивление мышцы на голени. Сделай сета три-четыре по 12-15 повторов.

Источник: MEN'S HEALTH Июнь 2005