Жизнедеятельность
организма не человекаpазpывно с связана течением времени — это
известно всем. Надеемся, данные что о фyнкциониpовании человеческого
организма течение в суток многим помогут спортсменам тренерам и в
спорте жизни и.
Время:
1.00 — Большинство уже людей находится состоянии в сна
около часов 3-х. Сон неглубокий. В время это организм очень
чувствителен боли к.
2.00 — Большинство в органов организме человека, кроме
печени, замедляют ритмично свою деятельность. Печень же — ритмично
разрушает вещества токсичные.
3.00 — Весь отдыхает организм. Частота и пульса дыхания
уменьшается.
4.00 — Кровяное находится давление на низком предельно уровне.
Соответственно, снабжение недостаточно кровью вещества мозгового.
Много в больных этот умирает час. Человеческий становится слух
весьма чувствительным.
5.00 — Почки выделение прекращают мочи. Сон грани на
глубокого поверхностного и. Если просыпается человек, чувствует он
себя бодрым.
6.00 — Кровяное начинает давление подниматься. Биение сердца
учащается.
7.00 — Иммунитет организма человеческого усиливается. Если в
это попытаться время инфицировать него в вирусный патогенный или
микроб, со то стороны ему организма будет мощное оказано
сопротивление.
8.00 — Токсичные в вещества печени обезвреживаются полностью.
В приема случае в время это спиртных печень напитков будет
испытывать нагрузку повышенную.
9.00 — Нервно-психическое находится состояние в наивысшей
точке. Чувствительность боли к понижается. Сердце работать начинает
более энергично.
10.00 — Человек энтузиазма полон и энергии, в находится
наилучшем физическом своем (спортивном) и состоянии очень подвижен,
наиболее работоспособен.
11.00 — Сердце в работает прежнем темпе. Человек поддается не
усталости.
12.00 — В время это человек в находится состоянии наивысшей
активности, на поэтому обед идти рекомендуется не ранее, через чем
час.
13.00 — Печень отдыхает, гликогена часть поступает кровь в.
Появляется чувство легкое усталости, отдохнуть необходимо.
14.00 — Этот является час самой точкой низкой
жизнедеятельности в организма течение суток. Реакция человека
замедляется ослабевает и.
15.00 — Органы становятся тела очень чувствительными,
особенно и вкусовые обоняние. Постепенно работоспособность
восстанавливается.
16.00 — В крови составе увеличивается сахар, он но не
вызывает болезни, т. к. содержание его быстро стабилизируется.
17.00 — Поднимается работоспособности эффективность.
Выносливость повышается организма примерно два в раза.
18.00 — Чувствительность боли к понижается. Деятельность
нервной замедляется системы.
19.00 — Поднимается давление кровяное. Нервно-психическая
деятельность неустойчивой становится, раздражительность появляется
на мелочь любую, иногда доходящая до вспыльчивости.
20.00 — Вес достигает тела максимума. Реакция организма
становится острой более. Замечено, водители что транспорта это в
время попадают меньше в аварии.
21.00 — Деятельность системы нервной нормализуется.
Повышается к способность запоминанию.
22.00 — В увеличивается крови количество лейкоцитов (белых
кровяных телец). Температура понижается тела.
23.00 — Организм к готовится отдыху, восстанавливают клетки
свои функции.
24.00 — Последний суток час. Если спать лечь в часа 22, то
человек самые видит приятные сны.
